坚持做脸部的按摩是减少细纹的关键那么该如何
面部按摩的作用是增进血液循环,给组织补充营养;增加氧气的输送,◇▲=○▼=△▲促进细胞新陈代谢正常进行;帮助皮肤排泄废物和二氧化碳,减少油脂的积累;使皮肤组织密实而富有
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  面部按摩的作用是增进血液循环,给组织补充营养;增加氧气的输送,◇▲=○▼=△▲促进细胞新陈代谢正常进行;帮助皮肤排泄废物和二氧化碳,减少油脂的积累;使皮肤组织密实而富有弹性;排除积于皮下过多的水分,消除肿胀和皮肤松弛现象,口▲=○▼有效地延缓皮肤衰老;使皮下神经松弛,得到充分休息,消除疲劳,减轻肌肉的疼痛和紧张感,令人精神焕发。

  按摩前,一般应当在面部抹一些冷霜。☆△◆▲■因为冷霜不但可以促使按摩时润滑,而且还可以吸收按摩时所产生的热量。按摩时不宜过分用力。用中指和无名指按摩最为合适。按摩的动作要有节奏韵律感,速度不宜太快或太慢,按摩的速度最好与心脏跳动的速度大约一致。

  抚平额纹,用两手中指、无名指在前额画圈,方向是向上向外,从前额中部眉心开始,分别画至两侧太阳穴,然后用两手食指点压太阳穴。重复20次。可以预防前额皱纹的出现。★△◁◁▽▼

  分推眼眶,两手拇指按于太阳穴上,用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢为一次;下眼眶从内眼角到外眼角为一次。先上后下,九游棋牌下载一圈为两次共做20次。可以消除眼睛的疲劳,预防眼部产生皱纹,预防眼袋的出现,也有助于预防颊部皮肤松弛。

  推按鼻翼,鼻部的毛孔特别大,★◇▽▼•容易长黑点。用两手中指指腹,▲●…△自鼻翼两侧外展推按鼻唇沟部位,◆●△▼●然后两手中指沿鼻梁正中上下推抹,重复20次。可以使鼻息通畅,也可预防鼻部产生黑点。

  分抹唇部,两手中指沿着嘴唇边做画圈动作,●然后,分别由中间向两侧嘴角轻抹。上唇由人中沟抹至嘴角,下唇由下颏中部抹至嘴角,抹至下唇外侧时,两手指略向上方轻挑。重复20次。▼▼▽●▽●此法可以预防嘴角表情皱纹,防止嘴角下垂。

  轻拍面颊,鼓起颊部,用两手轻轻拍打两侧颊部,拍打数次至面颊皮肤微微泛红为止。可以使面颊肌肉结实,不易松弛。

  轻抹颈部,抬高下颏,用两手由下向上轻抹颈部,由左至右,再由右至左。重复20次。可以防止颈部皱纹产生,防止因肌肉下垂而产生的双下颏。

  大家知道了脸部按摩的好处,所以当在空暇时间里,也不要忘记给脸做做按摩哦。只要坚持使用正确的方法按摩,•☆■▲一个月之内就能看到明显效果哦

  按揉穴位,□▼◁▼眼眶的鱼尾纹得长期的按摩,还有额头纹非常明显的部位,得多多按摩,多笑脸部肌肉能更有弹性。

  面部按摩的作用是增进血液循环,给组织补充营养;增加氧气的输送,促进细胞新陈代谢正常进行;帮助皮肤排泄废物和二氧化碳,减少油脂的积累;使皮肤组织密实而富有弹性;排除积于皮下过多的水分,消除肿胀和皮肤松弛现象▲★-●

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